2020年4月17日金曜日

日本体操協会新体操SNS(インスタグラム、YouTube)

【日本体操協会のニュース】
SNSを使用した新体操コンテンツの発信について(4/16)
2019年度臨時常務理事会(3/31)

日本体操協会、インスタグラムに新体操専用アカウント開設!YouTubeでも動画を発信!週2回程度更新予定だそうです。

▽インスタグラム
日本体操協会新体操

▽YouTube
体操 NIPPON(日本体操協会公式チャンネル)

☆☆
(YouTube)
体幹を使った手洗い動画


自宅でできる新体操トレーニング[1]


(Instagram)






■手洗い動画説明 ①両手をすり合わせながら、手を伸ばすのではなく、体幹を使って手を押すような感じで行います。 ②手の甲を洗いながら、上に乗せた手を、肩甲骨から伸ばしましょう。 ③指の間を洗いながら、ひじ、あるいは脇を絞り上げましょう。 ④親指を洗いながら、みぞおちを丸めましょう。 ⑤爪の間を洗いながら、ウエストを捻りましょう。 ⑥手首を洗いながら、腰を左右に振りましょう。 #手洗い #体幹トレーニング #stayhome #ステイホーム #家で一緒にやってみよう #今できること #新体操 #rhythmicgymnastics #フェアリージャパン * ※手洗い映像は、緊急事態宣言発令前に撮ったものです。
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自宅でできる新体操トレーニング[1] * 準備:少し重さを感じるぐらいの本を用意します。床に落としても音が出ないように、下にバスタオルなどを敷いてください。 * ①手のひらに本を乗せ、横に腕を伸ばします。 ②肩をグイッと前に出しながら、手をひっくり返します。この時、手は1回転して手のひらが上を向いています。 ③肩を元に戻しながら、再び手を1回転させて、手のひらを上に向けます。 ④これを交互に繰り返します。 ⑤反対側の手もチャレンジしてみましょう。 * #stayhome #ステイホーム #家で一緒にやってみよう #自宅でチャレンジ #今できること #新体操 #rhythmicgymnastics #フェアリージャパン * ※この映像は、緊急事態宣言発令前に撮りためていたものです。 ※無理をしないようにしてください。
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2020年4月9日木曜日

NTC、JISS が使用停止に

☆4/8(水)
政府の緊急事態宣言を受け、フェアリージャパンの練習拠点にもなっている NTC(味の素ナショナルトレーニングセンター)、JISS(国立スポーツ科学センター)が5/6(水)まで使用停止となりました。

【JSCの発表】
日本スポーツ振興センター(JSC)
新型コロナウイルス感染拡大防止の対応について(お知らせ)

【ニュース記事など】
(4/8)
体操協会が選手らに自宅への帰還措置 NTCなど使用停止で

緊急事態宣言 東京五輪・パラの強化拠点 NTCなど使用中止に
ナショナルトレーニングセンター、5月まで使用停止 国立競技場など営業取りやめ
ナショナルトレセン使用停止でスポーツ界に打撃 五輪準備にも影
NTCなど五輪強化拠点の利用中止、宿泊者の退去も

鈴木長官「今は感染防止第一」
緊急事態宣言 スポーツ庁 鈴木長官「一致団結し終息を」
スポーツ庁鈴木長官、NTC使用中止も選手支援継続

(4/9)
スポーツ復活の日へ鈴木長官施策 イベント再開支援9億円、JISS空調整備に1・8億円
マーメイドジャパン強化プラン白紙状態…JISSとNTCが緊急事態宣言で使用中止に